Ароматерапия

Новости

Ароматерапия – это лечение с помощью запахов. Ароматерапия – один из эффективных способов, оказывающих благотворное, успокаивающее и антистрессовое воздействие на организм.

Эвкалипт – это уникальное дерево на земле, обширный род вечнозелёных древесных растений семейства Миртовые. Растет в нашем любимом Краснодарском крае. Польза для организма человека известна на протяжении веков. В эвкалипте содержится большое количество ценных эфирных масел. При испарении эфирных масел с листьев эвкалипта, воздух становится насыщенный фитонцидами и обладает целебными свойствами. Эвкалиптовое масло используется при простудных заболеваниях, ревматизме, змеиных укусах, дизентерии, сенной лихорадке, мышечных болях, ранах, а также хорошо при насморке и болях в горле. Можно использовать и в косметических целях-маски для лица и тела. В банях эвкалиптовые веники применяются чаще на Кавказе, его прижимают к лицу и дышат носом. В парной происходит вдыхание воздуха и воздействие эфирных масел на кожу, что очень благоприятно для организма человека. В листьях эвкалипта содержится до 3 процентов эфирного масла. Род эвкалиптов насчитывает более 700 различных видов. Большая популярность у эвкалипта лимонного. Он обладает приятным цитрусовым запахом, успокаивающим и болеутоляющим действием. Эвкалипт применяют для отпугивания от комаров, клещей, мошек. Вытяжку из листьев добавляют в различные средства-репелленты. Хорошо помогает эвкалипт от прыщей и фурункулов, а также противомикробные и противовоспалительные свойства растения способствуют быстрейшему заживлению. Для мытья волос используется отвар эвкалипта, чтобы придать волосам красивый блеск и красоту.

Вот один из рецептов: 3 столовых ложки измельченных листьев залить 1 литром кипятка и проварить на медленном огне 15-20 минут. Затем настаивают 1 час.

Чай от простуды. Напитки из растения отлично помогают от простудных заболеваний, понижают температуру. Регулярное употребление способствует укреплению иммунитета.

Рецепт: залить 1 чайную ложку сухих листьев 1 стаканом кипятка и настоять 10 минут. В чай можно добавить меда или сахара.

Эвкалипт ценное для медицины дерево, обладает множеством полезных свойств. Растение оказывает на организм человека сильное воздействие, поэтому чтобы не навредить, применять нужно с осторожностью.

Мелисса — многолетнее эфиромасличное травянистое растение, вид рода Мелисса семейства Яснотковые. Мелисса лекарственная более 2000 лет используется в народной и научной медицине многих стран мира, произрастает в Краснодарском крае. Эфирных масел до 2 процентов. Показаниями к применению препаратов травы мелиссы являются: неврозы, начальная форма артериальной гипертензии, легкие формы ишемической болезни сердца, тахиаритмии, острые и хронические желудочно-кишечные заболевания, дискинезии, дисбактериоз, метеоризм; острые и хронические воспалительные заболевания органов дыхания, экзема, дерматиты, трофические язвы, климактерические расстройства, иммунодефицитные состояния. Препараты мелиссы были описаны многими знаменитыми медиками. Парацельс, например, писал: «Эссенция мелиссы, подаваемая в вине каждое утро, освежит твою молодость, укрепит дух и обновит слабеющий организм». Мелисса давно известна и как приправа к пище. Эфирные масла содержится в листьях и цветах, которые благоприятно воздействуют на нервную систему.

Рецепт для приготовления ванны.

Для расслабления организма рекомендуется принимать ванну с добавлением 10 капель эфирного масла. Аромат мелиссы успокаивает нервную систему, расслабляет тело, нормализует сон, избавляет от бессонницы. В результате успокаивается дыхание, нормализуется скорость сердцебиения. Ванну лучше принимать перед сном.

Мелисса помогает избавиться от головной боли и даже мигрени. Нужно одну каплю масла растереть на виске и помассировать в течение 5-10 минут.

Лаванда — лекарственное, эфиромасличное и декоративное растение, неприхотливое, устойчивое к засухе. Растет в нашем крае. Эфирных масел до 5 процентов. Лаванда — это растение-медонос, которое любят пчелы. Лавандовый мед вкусный и полезный, обладает душистым ароматом. Лаванда обладает успокаивающими свойствами, полезна при неврозах, улучшает сон. Приводит в норму кислотность желудка, снижает артериальное давление, уменьшает аритмию, снимает спазмы, отечность, обладает ранозаживляющим действием. В качестве расслабляющего средства можно использовать лавандовый отвар. Ванна с добавлением лавандового отвара расслабляет и снимает усталость после тяжелого дня. Лаванда носит название «аромат релакса».

При бессоннице нужно взять 100 г цветков лаванды, поместить в мешочек из хлопчатобумажной ткани и положить у подушки. Для хранения такого мешочка подойдет бумажный пакет.

Благодаря ароматерапии можно замедлить старение кожи, улучшить психологическое и общее состояние организма.

Дорогие друзья, если у вас есть другие рецепты, поделитесь, пожалуйста, с нашими читателями — жителями города и края. Отправляйте через нашу площадку — пенсия23.рф, форму обратной связи или на почту — pensiya23.rf@yandex.ru

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Серебряный возраст – время возможностей!

Выберите свой район

Для функционирования сайта мы собираем cookie. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь со сбором и обработкой этих данных. Политика конфиденциальности

Я даю свое согласие Пенсия — вторая жизнь  (далее – Пенсия 23) на обработку, с использованием средств автоматизации или без использования таких средств, моих  персональных данных, представленных  в настоящем обращении, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, извлечение, использование, обезличивание, удаление и уничтожение  персональных данных,  в  целях обработки настоящего электронного обращения, предоставления информации о результатах его рассмотрения и опросах сайта Пенсия 23 о качестве обслуживания.

Я согласен на предоставление мне информации посредством электронной почты, телефонных обращений, sms-сообщений, направления почтовой корреспонденции.

Согласие предоставляется с момента оформления настоящего обращения и действует в течение 5 (пяти) лет. Согласие может быть отозвано путем подачи в Пенсия 23 заявления об отзыве согласия.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: