То, что творчество исцеляет — это общеизвестно. А теперь есть тому научные доказательства.
Университет Мичигана при поддержке Национального института проблем старения США опубликовал данные длительного исследования.
Ученые доказали, что люди старшего возраста, которые активно интересуются искусством (регулярно ходят в картинные галереи и на концерты, а еще лучше — сами танцуют, рисуют, лепят или занимаются музыкой) обладают гораздо большим умственным и физическим здоровьем, чем их сверстники, которые ничего подобного не делают.
В ходе эксперимента шло наблюдение за здоровьем более 1400 человек старше 55 лет.
Среди них были и любители искусства, которые рисовали, посещали музеи, занимались другими видами творческой деятельности, и другие (их было около 15%) — не интересующиеся этим.
В результате выяснилось, что интерес к искусству в самых разных его проявлениях (живопись, дизайн, пение, игра на музыкальных инструментах, театр, танцы) является целебным для здоровья.
Оказалось, что активные любители творчества, которые не только являются зрителями, но и сами творят — в 7 раз лучше проходят тесты на когнитивные способности.
А еще выяснилось, что все любители прекрасного гораздо меньше страдают от гипертонии и других возрастных заболеваний.
Как видите, от болезней можно не только убежать на спортивной дорожке, но и исцелиться в музее.
Кстати, есть достаточное количество музеев, галерей и других творческих учреждений, которые предоставляют дни бесплатного посещения или скидки для людей старшего возраста.
Например, в Москве многие музеи можно посетить бесплатно каждое третье воскресенье месяца, а в Санкт-Петербурге в первый четверг месяца можно бесплатно попасть в Эрмитаж. Подобные условия существуют во многих городах, в том числе в Краснодаре.
А если вы уже достигли пенсионного возраста, то во многих культурных заведениях вам положена довольно существенная скидка.
Кстати, подробную информацию о бесплатных днях можно посмотреть на портале kudago.ru.
Выбирайте свой город и узнавайте о том, где в ближайшее время проходит подходящее для вас ‘исцеление’ творчеством.
Еще стоит узнать, где в вашем городе (районе) есть бесплатные студии для пенсионеров. Они существуют.
А начать свой путь в искусстве можно в любом возрасте. Тому немало примеров.
Почему бы и вам не попробовать?!
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: