18 мая в Парке им. 30-летия Победы Западного округа состоялся марафон скандинавской ходьбы.
На открытии марафона с приветственным словом выступили председатель комитета Законодательного Собрания Краснодарского края по вопросам здравоохранения и социальной защиты населения Петропавловский Николай Николаевич, член комитета Законодательного Собрания Краснодарского края Рой Татьяна Геннадьевна и проректор КубГМУ по учебной и воспитательной работе Гайворонская Татьяна Владимировна.
Марафон проходил в два этапа. Первый включал в себя шесть станций:
1. На первой станции волонтеры измеряли артериальное давление, а также рассчитывали индекс массы тела всех желающих.
2. Целью второй станции было обучение участников марафона правильному измерению своего пульса, а также подсчет оптимального пульса во время скандинавской ходьбы.
3. Третья станция включала в себя обучение участников оказанию первой помощи.
4. На четвертой станции с помощью презентации и информационных листовок волонтеры рассказывали о социально значимых заболеваниях, здоровом образе жизни и профилактике заболеваний суставов.
5. На пятой станции добровольцы объясняли, как правильно подобрать палки для скандинавской ходьбы, продемонстрировали основные упражнения, а также обеспечили пришедших всем необходимым инвентарем для участия в марафоне.
6. Шестой станцией стала сценическая площадка в центре парка, где в течение всего мероприятия рассказывали о скандинавской ходьбе, интересных фактах данного вида спорта, демонстрировали различные упражнения, а в завершение провели викторину. За каждый правильный ответ на вопрос участники получали ценные призы.
Второй этап — собственно скандинавская ходьба — продлился в течение часа. Участники прошли по заранее составленному маршруту, попутно применив все полученные знания на деле.
В этот день, помимо школьников и студентов, в марафоне приняли участие «серебряные» волонтеры и волонтеры Пенсионного фонда России.
Таким видом лечебной физкультуры занимаются свыше 10 миллионов человек на планете.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: