Каждый год в России отмечают День рыбака.  Для Краснодарского края этот праздник очень актуален – рыбалка пользуется большой популярностью. Одно из древнейших занятий, которое раньше было способом добычи пищи, в современном мире трансформировалось в хобби и вид спорта. Кто не любит посидеть на рассвете или на закате на берегу моря, озера, реки или пруда, разжившись вкусной барабулькой и ставридой? Даже самые деловые и занятые не откажутся от такого развлечения.

Праздник отмечают по-разному: во многих российских городах на День рыбака устраивают специальные мероприятия на местных водоемах. Чаще всего это соревнования по рыбной ловле: как спортивной, так и любительской. Для настоящего рыбака – лучше не придумаешь!

Об истории праздника

Некоторые задаются вопросами: «Когда отмечают День рыбака?», «Какого числа День рыбака?». Впервые в России он появился в 1980 году. Инициаторами были представители Верховного Совета СССР. Они пришли к выводу, что праздник будет проходить ежегодно во второе воскресенье июля. Почему именно это время? Все просто: во-первых, рыба прекращает нереститься, поэтому запрет на ее ловлю теряет силу. Во-вторых, наступает самый разгар лета, заядлые рыбаки и любители стремятся на природу, к водоемам. Сложно придумать время более подходящее, чем теплый июль.

Этот праздник завоевал сердца многих и стал одним из основных в летний период. Даже после распада СССР его не перестали отмечать, потому что рыбалка – это не просто привычка, от которой практически невозможно избавиться, но еще и образ жизни для людей всех возрастов.

Польза рыбалки для людей старшего возраста

Одно из самых популярных занятий приносит огромную пользу для здоровья. Особенно – для людей старшего возраста. И, нужно сказать, среди них есть немало искусных рыболовов, которые могут похвастаться не только богатым уловом, но и крепким здоровьем.

В чем же секрет? Польза рыбалки содержится в двух аспектах:

• медицинские подтверждения;
• психологический фактор.

Рыбаки буквально живут на природе. Свежий воздух, живописные ландшафты, чистая вода, умеренные физические нагрузки – все это влияет на здоровье пенсионера самым благоприятным образом, не перегружая организм и не создавая стрессовых ситуаций. Длительное пребывание на природе укрепляет иммунитет, забрасывая удочку или спиннинг, рыбак гармонично задействует различные группы мышц: например, рук и ног, брюшного пресса и спины, также улучшается работа сердца – частота ударов в минуту постепенно снижается. То же самое происходит и с пульсом, и с дыханием: выдох и вдох становятся глубокими, поэтому легкие вентилируются намного лучше.

Нервная система также говорит увлеченным рыбакам «спасибо». Чувствуя единение с природой, человек забывает о повседневных трудностях и невзгодах. Отходят на второй план и проблемы со здоровьем. Кроме того, звуки природы ласкают слух и способствуют восстановлению утраченных сил, что особенно важно для людей старшего возраста. Не зря рыбалку сравнивают релаксирующей процедурой, настраивающей на совершенно новые мысли.

Рыбалка помогает найти новые интересные знакомства и общие интересы. Всегда приятно встретить единомышленника и поговорить об общем любимом деле. При обучении всем тонкостям и хитростям, возникает активная дискуссия, обсуждая разные ситуации, собеседник становится, сам того не замечая, более открытым, а общение сближает людей.